iDiet Healthダイエット注射（GLP-1）をしているのに、毎食どう食べればいいか分からない？
iDiet は10日間の連続血糖実測（CGM）であなたの個人代謝モデルを作成。あとは写真を撮るだけで、毎食の反応傾向が分かり、外食の選択により確かな根拠を持てます。
iDiet は AI の Shadow Glucose と10日間CGM代謝モデリングで、一食ごとの血糖反応の傾向を理解し、食事選びを参考になる判断へと変えます。食事観察のためのツールであり、医療診断や治療ではありません。
センサーを常時つけなくても、その食事の血糖反応の目安が分かる
実際のレポート例
10日間のCGMモデリングが完了すると、このような個人の代謝フィンガープリント・レポートをお受け取りいただけます。
上記は利用者の同意を得て公開した実際のレポート例です（氏名はニックネーム）。食事の反応はその利用者個人の相対的な反応であり、商品に対する評価ではなく、医療診断でもありません。
iDiet とは？
iDiet Health は、Shadow Glucose と10日間CGM代謝モデリングを組み合わせ、あなたの食事と血糖反応の理解を助ける代謝の健康サービスです。レポートは iDiet チームと管理栄養士が共同で設計しています。
3つの価値
食べる前に確認
食事の写真を撮って、その食事が起こしうる血糖の変動をすばやく推定。
外食をもっと安心に
変動が大きいと推定される食事を前もって見つけ、より安定した選択を。
安定した食習慣をつくる
一食ごとに観察を積み重ね、自分に合った食べ方を少しずつ見つけていく。
Shadow Glucose と CGM の違いは？
一方は毎日の手早い参考、もう一方は一度で正確なモデリング。
| システムSHADOW · CGM | Shadow GlucoseAI推定 | 10日間CGM代謝モデリング実測 |
|---|---|---|
| データの種類 | AI推定（参考） | 実測の連続血糖データ |
| センサー装着は必要？ | 不要（写真を撮るだけ） | 必要（約10日間） |
| 何のため | 毎日の食事の手早い参考に | あなた個人の代謝フィンガープリントを作成 |
| 向いている人 | 長期・低負担で食事を観察したい人 | まず実際の反応を正確に知りたい人 |
| 両者の関係 | モデリング後、Shadow Glucose がよりあなたに近づく | 一度モデリングすれば長く役立つ |
無料3日間トライアルには何が含まれる？
無料トライアルは3日間で、12回分の食事解析（1食につき最大1回）が含まれます。友だちを1人紹介し、その友だちが登録を完了してトライアルを開始すると、さらに1日分（12回）の解析が付与されます。
iDiet の使い方は？
食事を撮影
スマホでこの食事を撮るだけ。数秒で完了。
AI が反応を推定
あなたの代謝の特徴に基づき、この食事の反応を推定します。
食後の反応の参考
反応の参考を得て、より安定した選択を。
10日間CGM代謝モデリング を完了すると、システムがあなた個人の代謝フィンガープリントを作成し、Shadow Glucose の推定がよりあなたに近づきます。
iDiet は誰に向いている？
GLP-1（ダイエット注射）を使用中、検討中、または終える予定で、毎食の食事をより自分に合わせたい人。
こんな方にも
iDiet は食事と代謝の観察ツールで、AI による推定と食事の参考を提供します。医療診断や治療ではありません。病気がある場合や服薬中の場合は、医師または管理栄養士にご相談ください。
iDiet は医療診断ツール？
いいえ。iDiet は食事と血糖反応の参考ツールです。Shadow Glucose は AI 推定であり、血糖測定器、実測の CGM データ、医師の診断・治療に代わるものではありません。
iDiet の栄養・食事のアドバイスは、iDiet チームと登録栄養士 蘇韋霖（栄養士証書番号 第007706号）が共同で設計しています。
本サービスは栄養・食事のアドバイスを提供するものであり、医療診断・治療ではありません。
プラン概要
無料3日間トライアル（12回）· CGM データ持ち込みレポート NT$6,800 · センサー込み10日間CGMモデリングレポート NT$12,800
よくある質問
- iDiet とは？
- iDiet は食事と代謝の観察ツールで、Shadow Glucose（写真から食後血糖反応の傾向を AI が推定）と10日間CGM代謝モデリングを組み合わせます。医療診断や治療ではありません。
- Shadow Glucose は血糖を測定する？
- いいえ。Shadow Glucose は食事内容から血糖反応の傾向を AI が推定するもので、血糖を測定せず、血糖測定器や実測の CGM データに代わりません。
- 無料トライアルには何が含まれる？
- 無料3日間、12回分の解析（1食につき最大1回）。友だち1人が登録してトライアルを開始すると、さらに1日分（12回）を付与します。
- どんなプランがある？
- 無料3日間トライアルに加え、有料2プラン——CGM データ持ち込みレポート NT$6,800、センサー込みの10日間CGMモデリングレポート NT$12,800。
- iDiet は医師や CGM の代わりになる？
- いいえ。iDiet は食事と代謝の観察のための参考であり、医師の診断・治療や実測データに代わるものではありません。
この一食から、自分の食事と血糖反応をもっと理解する
まずは Shadow Glucose を無料で試し、より正確に知りたくなったら10日間CGM代謝モデリングへ。
無料3日間 Shadow Glucose を試す →iDiet Health 医療免責事項
- iDiet は食事と代謝の観察のためのソフトウェアツールです。食事反応について個人化された推定と参考を提供します。いかなる医薬品の販売・処方も行わず、医療診断や治療も提供しません。
- 「Shadow Glucose」は食事の血糖反応の AI 推定であり、血糖の測定ではありません。血糖測定器、実測の CGM データ、医師の診断・治療の助言に代わるものではありません。
- 10日間CGM代謝モデリングは個人の代謝観察のためのもので、疾患の診断や治療を目的とするものではありません。
- 本サービスは、いかなる医療上の判断の唯一の根拠としても用いないでください。健康上の懸念がある場合、または何らかの医薬品（GLP-1 系の薬を含む）を使用している場合は、医師または管理栄養士にご相談ください。
- 医療上の緊急時には、ただちに医療機関を受診するか、お住まいの地域の緊急通報番号に連絡してください。
サポート：+886 2 3707 6846 Email: support@idiethealth.com 最終更新: 2026-06-20