iDiet Health10日間モデリング · CGM MODELING
10日間CGM代謝モデリング：あなたの実際の血糖反応を理解する
約10日間センサーを継続装着し、日々の食事での実際の血糖反応を記録して、あなただけの「代謝フィンガープリント」を作成。その後、Shadow Glucose の推定はこの基準を使ってよりあなたに近づきます。
実測の連続血糖データから個人の代謝フィンガープリントを作成し、日々の食事の実際の反応の傾向を理解します。個人の代謝観察と食事の参考であり、疾患の診断・治療ではありません。
CGM とは？
直答CGM（連続血糖モニタリング）は、一定期間の血糖の変化を連続して記録する貼り付け型のセンサーです。iDiet では10日間の個人の代謝観察に用います。疾患のモニタリングや治療のためのものではありません。
なぜ10日間装着するの？
直答約10日間あれば、異なる日や食事タイプにわたるあなたの反応をカバーでき、安定した個人の「代謝フィンガープリント」を作るのに十分です。これがその後の Shadow Glucose 推定の調整基準になります。
10日間のモデリングで何が分かる？
直答日々の食事の実際の血糖反応の傾向、どの食事の組み合わせが変動を大きくしやすいか、そしてあなたらしい代謝の特徴（生活に即した形で示し、疾患の判定は行いません）。
CGM モデリングと Shadow Glucose の違いは？
| システムSHADOW · CGM | Shadow GlucoseAI推定 | 10日間CGM代謝モデリング実測 |
|---|---|---|
| データの種類 | AI推定（参考） | 実測の連続血糖データ |
| センサー装着は必要？ | 不要（写真を撮るだけ） | 必要（約10日間） |
| 何のため | 毎日の食事の手早い参考に | あなた個人の代謝フィンガープリントを作成 |
| 向いている人 | 長期・低負担で食事を観察したい人 | まず実際の反応を正確に知りたい人 |
| 両者の関係 | モデリング後、Shadow Glucose がよりあなたに近づく | 一度モデリングすれば長く役立つ |
10日間モデリングは誰に向いている？
直答まず自分の実際の食事反応を正確に知りたい人、減量や食事改善を始めたばかりの人、GLP-1 系の減量薬をやめた後の体型維持を気にする人、または個人化された基準がほしい人。
流れはどうなっている？
1. プランを選ぶ／予約 → 2. 約10日間 CGM を装着し、普段どおり食事 → 3. データをアップロード／同期 → 4. 個人の代謝モデリングレポートを取得 → 5. その後は Shadow Glucose で長期観察。
要点
- 10日間CGMモデリング ＝ 実測の連続血糖から個人の代謝フィンガープリントを作成。
- 個人の代謝観察のためのもので、疾患の診断・治療ではない。
- モデリング後は Shadow Glucose を調整し、推定をより個人化。
よくある質問
10日間は痛い？生活に影響する？⌄
センサーは貼り付け型で、モデリング期間中は普段どおり食事・生活できます。
モデリングレポートは医療診断？⌄
いいえ。個人の代謝観察と食事の参考のためのものです。
終わった後もずっと装着する？⌄
いいえ。その後は Shadow Glucose で長期観察できます。
iDiet Health 医療免責事項
- iDiet は食事と代謝の観察のためのソフトウェアツールです。食事反応について個人化された推定と参考を提供します。いかなる医薬品の販売・処方も行わず、医療診断や治療も提供しません。
- 「Shadow Glucose」は食事の血糖反応の AI 推定であり、血糖の測定ではありません。血糖測定器、実測の CGM データ、医師の診断・治療の助言に代わるものではありません。
- 10日間CGM代謝モデリングは個人の代謝観察のためのもので、疾患の診断や治療を目的とするものではありません。
- 本サービスは、いかなる医療上の判断の唯一の根拠としても用いないでください。健康上の懸念がある場合、または何らかの医薬品（GLP-1 系の薬を含む）を使用している場合は、医師または管理栄養士にご相談ください。
- 医療上の緊急時には、ただちに医療機関を受診するか、お住まいの地域の緊急通報番号に連絡してください。
サポート：+886 2 3707 6846 Email: support@idiethealth.com 最終更新: 2026-06-20